中国女篮在云南昆明海埂基地的特训已经进入了尾声阶段。中国篮协公开了一些训练的内容，其中特别提到了身高达到2米23的张子宇的训练情况。由于她身材高大，体重较重，按照普通球员的训练标准进行训练，很可能会给她带来身体上的伤害。

张子宇，被誉为女版姚明，是中国女篮在即将到来的洛杉矶奥运周期中取得佳绩的重要武器。主帅宫鲁鸣对她进行了重点培养，不仅队医和陪练经常跟在她身边，就连宫鲁鸣自己也时常关注着她的身体状况。在队友们进行常规训练时，张子宇则经常被安排在一旁进行单独训练。

张子宇拥有天然的身高优势，在内线具有巨大的威慑力。然而，她也有速度较慢的弱点。因此，在海埂基地的特训中，为了提升她的奔跑速度，张子宇被安排了大量的跑步训练。从公布的一段视频中可以看到，尽管开始时张子宇和男陪练并驾齐驱，但在折返跑时，她还是被甩开了。宫鲁鸣亲自拿着秒表测试她的速度，以观察她的进步情况。

中国女篮对于如何最大限度地利用张子宇的潜力还在不断摸索之中。除了在篮下的威慑力外，球队还在努力挖掘她的策应能力。通过将她置于罚球线附近作为支点，队员们能够获得更多的空切攻击篮下的机会，或者在三分线外获得空当，由张子宇传球。如果张子宇能够熟练掌握这一技巧，她在中国女篮的作用将更加突出，而不仅仅是在低位投篮得分。

去年，张子宇代表中国U18女篮参加了U18女篮亚洲杯，并帮助球队获得亚军，同时个人加冕MVP。她的进攻效率在WCBA星锐赛中也表现突出，仅出战10分钟就得到17分。可以预见，张子宇在中国女篮将扮演越来越重要的角色。

与此同时，另一位队员韩旭也是这次集训的亮点之一。身高2米07的韩旭在恢复健康后表现活跃，与其他队员一样正常训练。她甚至展现出暖心的一面，在队友李一凡长跑后累到弯腰时，搀扶着她慢慢走回休息区。韩旭在对抗赛中的表现也十分积极，她的防守覆盖面很大，为中国女篮的防守端贡献了巨大的力量。

张子宇则在场边观战，学习各位姐姐们的比赛技巧。无论她是否在场上，中国女篮都时刻关注着她的身体状况。这种全方位的保护和关注无疑为张子宇的健康成长和蜕变提供了良好的环境。

期待着2025年女篮亚洲杯的到来，届时张子宇将代表中国女篮出战。全队的目标是蝉联冠军，相信有着如此强大的阵容和团队精神，中国女篮一定能够实现这一目标。